بازگشت بازیکن مصدوم پرسپولیس در روز ریکاوری بازیکنان اصلی - وبلاگ پتول

به گزارش وبلاگ پتول، تمرین امروز پرسپولیس از ساعت 13 در زمین پژوهشگاه نفت آغاز کردند.

* بازیکنان ابتدا دو گروه شدند. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با تیم تراکتورسازی یک تمرین سبک را زیر نظر مربی بدنساز انجام دادند و پس از آن راهی استخر و سونا شدند.

* سایر بازیکنان پس از گرم کردن به پاسکاری های کوتاه و ترکیبی پرداختند.

* پس از آن، حفظ توپ و در نهایت فوتبال تمرینی در دستور کار بود و بعد از فوتبال هم مثل گروه اول، استخر و سونا را در برنامه قرار دادند.

* امروز همچنین سیامک نعمتی به تمرینات گروهی برگشت و در تمام مراحل، همبازیان خود را همراهی کرد. او در آخرین بازی قبل از تعطیلات و در بازی با نساجی از ناحیه همسترینگ آسیب دیده بود.