ظاهر این افراد می گوید که افسرده هستند - وبلاگ پتول

به گزارش وبلاگ پتول، از تاثیر افسردگی بر چهره افراد با خبر هستید؟ افسردگی یک بیماری روحی است که در عصر امروز بسیار شایع است.

بیماری افسردگی می تواند هر فردی را درگیر خودش کند. متاسفانه تاثیرات منفی افسردگی تنها به حیطه روح و روان مربوط نمی گردد. افسردگی تاثیرات منفی بی شماری بر جسم و ظاهر انسان دارد. در این مطلب از وبلاگ پتول به علائم ظاهری افسردگی در افراد می پردازیم.

علائم ظاهری افسردگی در افراد

افرادی که دچار بیماری افسردگی می شوند یک پوچی و درماندگی مفرط را تجربه می نمایند. این افراد معمولا به وضع ظاهری خود اهمیت نمی دهند و حدالامکان سعی می نمایند در جامعه حاضر نشوند.

نامرتب بودن از علائم ظاهری افسردگی در افراد

افسردگی انرژی روانی زیادی را از انسان می گیرد. نوع شدید افسردگی باعث می گردد شما توان انجام کارهای روزمره را کاملا از دست بدهید. کارهای ساده ای مثل حمام کردن، شانه کردن موها و شستن لباس ها برای افراد افسرده مانند یک کابوس می ماند. به همین علت است که در نوع افسردگی اساسی افراد نامرتب می شوند و از وضع ظاهری آن ها می توان تشخیص داد که حال خوشی ندارند.

لباس های تیره و تکراری

افراد افسرده تمایل ندارند که در اجتماع دیده شوند یا جلب توجه نمایند. بنابراین حدالامکان از رنگ های تیره بخصوص رنگ مشکی در استایل خود استفاده می نمایند. تیپ تمام مشکی (انگار که از مراسم ختم برگشته باشند) در این نوع افراد زیاد دیده می گردد. آن ها ممکن است مدت ها به خرید نروند یا حتی اگر لباس نو داشته باشند از آن استفاده ننمایند. چرا که فکر می نمایند لیاقت پوشیدن یک لباس خوب را ندارند. ب

تاثیر افسردگی بر تناسب اندام

افسردگی تعادل اشتهای انسان را بر هم می ریزد. این یعنی پس از دچار شدن به افسردگی ممکن است کاملا اشتهای خود را از دست دهید یا برعکس به پرخوری روی بیاورید. چاقی و لاغری مفرط یک مشخصه اصلی در افسردگی هستند. متخصصان تغذیه می گویند: بسیاری از افرادی که به آن ها مراجعه می نمایند علت چاق شدن یا لاغر شدن ناگهانی خود را به افسردگی نسبت می دهند که البته استدلال کاملا درست است. برای اینکه شناخت بهتری از خود داشته باشید به مطلب اگر این نشانه ها را دارید، شکاک هستید! سر بزنید.

چاقی از علائم ظاهری افسردگی در افراد

افراد افسرده برای خودآرام سازی و کاهش سطح استرس به پرخوری روی می آورند. آن ها معمولا از خوراکی های شیرین استفاده می نمایند تا مشمول پاداش مغزی یعنی دوپامین شوند. این افراد در بعضی از مواقع هیچ لذتی از غذاخوردن نمی برند اما به غذاخوردن ادامه می دهند چرا که می خواهند از غم و غصه فرار نمایند.

لاغری مفرط

پیش از این متوجه شدید که افسردگی سطح تعادل اشتها را در بدن بر هم می زند. این یعنی در بعضی از افراد باعث چاقی و در بعضی دیگر باعث لاغری مفرط و بیمارگون می گردد. افرادی که از افسردگی شدید رنج می برند بیشتر از دیگران دچار کاهش وزن و لاغری خواهند شد. این افراد میل و علاقه ای به غذا خوردن ندارند و حتی ممکن است چند وعده پشت هم غذا نخورند. لاغری مفرط در این افراد ظاهر آن ها را بر هم زده و باعث می گردد فرد مانند یک انسان بیمار به نظر برسد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب مجرد بمانیم یا ازدواج کنیم؟ را بخوانید.